Au fur et à mesure de ma pratique d’accompagnante, je me suis formée à d’autres outils que l’hypnose ericksonienne.
L’EMDR est reconnu pour son efficacité sur les symptômes de stress post-traumatiques.
L’EFT parce que c’est un outil qui peut être appris et utilisé seul dans la plupart des difficultés quotidiennes et avec les enfants.
Quelques articles/vidéos sur ces 3 outils :
- sur l’hypnose ericksonienne,
- sur l’EMDR,
- sur l’EFT.
Ils sont indiqués pour vous aider sur les problématiques suivantes :
- manque de confiance en soi,
- stress/angoisse,
- épuisement, sommeil,
- deuils, perte d’emploi, âge de la retraite,
- départ ou naissance d’un enfant à la maison,
- gestion des émotions (colère, timidité, peur…),
- somatisations, accompagnement dans la maladie, handicap,
- divorce, conflits,
- viol, inceste, accident, attentat…
Comment se passe une séance ?
Il y a 2 grandes étapes dans une séance :
- un temps d’échange avec le praticien sur votre problème,
- le temps avec l’outil en lui-même pour atteindre votre objectif.
Combien de séances sont nécessaires ?
Dans la majeure partie des cas, quelques séances suffisent.
Le délai entre 2 séances :
- une semaine en cas de besoin urgent,
- deux à 3 semaines dans la plupart des cas,
- 1 mois ou plus selon vos besoins, votre ressenti.
Les meilleures conditions de réussite :
- le lien de confiance qui se crée entre nous : le travail d’équipe !
- votre engagement dans les séances.
Parfois ces outils ne sont pas adaptés aux personnes malades, ayant des problématiques psychiatriques.
Nos séances ne remplacent en aucun cas, un suivi médical adapté à votre situation.