J’accompagne les femmes actives en quête de sens, d’espace et de souffle.
Pour (re)trouver leur direction, leur énergie et leur joie d’agir.
- Bilan de compétences
- Coaching scolaire et étudiants
- Accompagnement mieux-être
Bienvenue chez Géraldine Gilbert, votre coach en bilan de compétences et mieux-être à Liré
Vous êtes active, ambitieuse, vous avez tout pour réussir, mais pourtant,
il vous manque ce petit quelque chose qui fait toute la différence ?
Vous vous posez des questions essentielles : changer de métier, trouver une nouvelle voie
ou simplement traverser vos difficultés et mieux vous épanouir dans votre vie actuelle ?
Bienvenue à l'atelier des Cocottes Chéries.
Ici, on parle vrai, on ose dire les choses, et surtout, on parle aux femmes qui en ont assez de jongler avec tout
— sans jamais vraiment s’écouter.
Celles qui donnent beaucoup, qui avancent en terrain miné entre boulot, famille, charge mentale…
et qui sentent que là, maintenant, ça doit bouger.
Celles qui ont cette lucidité : « Je ne vais pas y arriver seule — et c’est ok. »
Je m’appelle Géraldine. Je suis coach, formatrice et thérapeute à Liré (près d’Ancenis).
Depuis 2018, j’accompagne des femmes et des ados sur Liré et en visio.
✨ Mon approche ? Concrète, sensible et non jugeante.
Coaching, bilan de compétences, orientation scolaire & étudiant ;
hypnose, EMDR, EFT :
on utilise les bons outils, pas de recette toute faite.
Le but : reprendre votre place, faire le tri, oser des choix qui vous ressemblent.
Si vous avez cette petite flamme qui dit « j’y vais », même si c’est flou, même si ça fait peur…
Alors on est faites pour se rencontrer.
Bienvenue chez vous. Bienvenue chez les Cocottes Chéries.
Témoignages
Découvrez les histoires inspirantes de celles et ceux qui ont déjà entamé un accompagnement à mes côtés. Leur parcours témoigne de la capacité de chacun à surmonter les défis et à réaliser son plein potentiel.
Mes accompagnements
Hypnose ericksonienne,
EMDR & EFT
- Confiance en soi et image corporelle : Préoccupations liées au vieillissement, à la prise ou perte de poids, et à l'estime de soi.
- Gestion du stress et des émotions, santé et bien-être : Peurs et émotions excessives, déprime, tabac, préoccupations relatives à la santé, y compris la ménopause…
- Deuil et perte : Gestion du deuil à la suite de la perte d'un proche, d'un emploi, ou d'une relation significative.
- Expériences douloureuses et abus : Traitement des expériences douloureuses et des abus passés ou présents.
- Relations, vie de couple et sexualité : Gestion des conflits, communication, séparation ou désir d'établir une relation durable.
- Maternité et parentalité : Désirs d'enfants, fertilité, grossesse, éducation des enfants, et adaptation aux différentes phases de la parentalité.
Bilan de compétences
- Faire le point sur votre parcours, explorer de nouvelles voies ou vous réinventer professionnellement ? : Le bilan de compétences est un accompagnement structuré qui vous permet de (re)trouver du sens, de la clarté et de l'élan 🧭
- Ce que nous allons travailler ensemble :
✨ vos envies, motivations, valeurs profondes,
✨ vos compétences, talents, appétences et connaissances,
✨ vos pistes d'évolution réalistes et motivantes,
✨ une stratégie claire pour votre futur professionnel (nouveau poste, reconversion, création d'activité...).
- Que vous envisagiez une reconversion, une montée en compétences, un changement d’entreprise ou un nouveau projet de vie, ce bilan est un tremplin pour agir en conscience et en confiance 🎯
Coaching scolaire, coaching étudiant
- Découverte des intérêts professionnels : Aider les jeunes à identifier leurs centres d'intérêt, passions, et aptitudes pour orienter leur choix de carrière.
- Prise de décision : Accompagner les jeunes dans le processus de prise de décision concernant leur orientation scolaire et professionnelle.
- Choix des spécialités au lycée : Conseiller sur le choix des spécialités en fonction du projet d'orientation.
- Préparation aux concours et admissions post-bac : Aide à la préparation des dossiers de candidature, lettres de motivation et préparation aux entretiens d'admission.
- Orientation post-bac : Accompagner dans le choix des études supérieures, qu'il s'agisse d'universités, de classes préparatoires, de BTS, de DUT, MASTER ou d'autres formations spécialisées.
- Orientation et réorientation : Aider les jeunes en cours de cursus qui souhaitent se réorienter ou qui doutent de leur choix initial.
Les ateliers/formations
- Atelier Auto-EFT (Emotional Freedom Techniques) 💖
Vous souhaitez renforcer votre confiance en vous et dépasser certaines croyances limitantes ? Participez à une journée d’atelier en présentiel à Ancenis pour découvrir et pratiquer l’auto-EFT, dans un cadre bienveillant, joyeux et sécurisant.
🗓️ Prochaine date : Samedi 8 novembre 2025
🕤 De 9 h 30 à 17 h 30
📍 Salle Hacoona – Ancenis
🎯 Thématique du jour : Confiance en soi & croyances limitantes
🌸 Atelier réservé aux femmes
📌 Plus d'informations et inscription : Prendre RDV en ligne.
- Atelier Visio : L'IA pour les débutantes 🚀
Vous êtes curieuse de découvrir l'intelligence artificielle sans vous sentir dépassée ? Participez à un atelier en visio, spécialement conçu pour les débutantes. Découvrez concrètement ce que l'IA peut apporter à votre quotidien et à votre activité professionnelle, dans une ambiance conviviale et accessible.
🗓️ Prochaine date : Vendredi 6 juin 2025
🕑 De 14 h à 17 h 30
📍 En visio depuis chez vous ! 🎯 Thématique du jour : L'essentiel pour ne pas être larguée en IA
🌸 Atelier réservé aux femmes
📌Plus d'information et inscription : Prendre RDV en ligne.
Saisissez votre chance
Géraldine GILBERT
Bilan de compétences, orientation scolaire & thérapie brève
Je suis Géraldine GILBERT. J’ai travaillé 20 ans à l’AFPA (Association de Formation Professionnelle pour Adultes) dont plus de 12 ans comme formatrice dans l’accompagnement professionnel.
Je me suis progressivement spécialisée dans les problématiques en lien avec l’emploi, l’orientation, la confiance en soi et la gestion du stress & des émotions.
Installée à mon compte sur Liré, près d’Ancenis depuis avril 2018, je continue à me former régulièrement pour améliorer mes accompagnements .
D’un naturel enthousiaste et curieux, je crois en l’autonomie humaine et que vous avez les ressources en vous pour réussir.
Je suis particulièrement sensible à la cause des femmes, à leur courage et à leur détermination à gérer tous les aspects de leur vie sans compromis.
Ayant moi-même traversé ces enjeux, je connais bien la réalité de vouloir réussir professionnellement, être une maman épanouie, entretenir une vie de couple harmonieuse, tout en gardant du temps pour soi.
Je m’engage à vous accompagner, vous et vos enfants à partir de 15 ans,
sur un véritable chemin de transformation personnelle et d’épanouissement durable.
Création et référencement du site par
