J’accompagne les femmes actives en quête de sens, d’espace et de souffle.
Pour (re)trouver leur direction, leur énergie et leur joie d’agir.
- Bilan de compétences
- Coaching scolaire et étudiants
- Accompagnement mieux-être
Bienvenue chez Géraldine Gilbert, votre coach en bilan de compétences et mieux-être à Liré
Vous êtes active, ambitieuse, vous avez tout pour réussir, mais pourtant,
il vous manque ce petit quelque chose qui fait toute la différence ?
Vous vous posez des questions essentielles : changer de métier, trouver une nouvelle voie
ou simplement traverser vos difficultés et mieux vous épanouir dans votre vie actuelle ?
Vous tournez en rond, frustrée de voir vos projets stagner ?
C'est le moment idéal pour reprendre les rênes de votre vie !
Je vous accompagne avec douceur, dynamisme et bienveillance vers des solutions concrètes et personnalisées.
Installée à Liré, près d’Ancenis, depuis 2018, je vous propose des prestations variées allant du
bilan de compétences au coaching scolaire & étudiant, ainsi qu’un accompagnement mieux-être
grâce à des méthodes thérapeutiques reconnues telles que l’hypnose Ericksonienne, l’EMDR et l’EFT.
Je suis particulièrement sensible à la cause des femmes, à leur courage et à leur détermination
à gérer tous les aspects de leur vie sans compromis.
Qu’elles soient mamans débordées, solo entrepreneuses ou simplement en quête d’équilibre,
je comprends intimement leurs défis quotidiens.
Ayant moi-même traversé ces enjeux, je connais bien la réalité de vouloir réussir professionnellement,
être une maman épanouie, entretenir une vie de couple harmonieuse, tout en gardant du temps pour soi.
Pour celles qui ont des enfants, je comprends également votre souhait profond
de les voir grandir heureux, autonomes et confiants dans leur avenir.
Je m’engage à vous guider, vous et vos enfants à partir de 15 ans,
sur un véritable chemin de transformation personnelle et d’épanouissement durable.
Si mes mots résonnent en vous, n'hésitez pas à me contacter dès aujourd’hui !
Témoignages
Découvrez les histoires inspirantes de celles et ceux qui ont déjà entamé un accompagnement à mes côtés. Leur parcours témoigne de la capacité de chacun à surmonter les défis et à réaliser son plein potentiel.
Mes accompagnements
Hypnose ericksonienne,
EMDR & EFT
- Confiance en soi et image corporelle : Préoccupations liées au vieillissement, à la prise ou perte de poids, et à l'estime de soi.
- Gestion du stress et des émotions, santé et bien-être : Peurs et émotions excessives, déprime, tabac, préoccupations relatives à la santé, y compris la ménopause…
- Deuil et perte : Gestion du deuil à la suite de la perte d'un proche, d'un emploi, ou d'une relation significative.
- Expériences douloureuses et abus : Traitement des expériences douloureuses et des abus passés ou présents.
- Relations, vie de couple et sexualité : Gestion des conflits, communication, séparation ou désir d'établir une relation durable.
- Maternité et parentalité : Désirs d'enfants, fertilité, grossesse, éducation des enfants, et adaptation aux différentes phases de la parentalité.
Bilan de compétences
- Faire le point sur votre parcours, explorer de nouvelles voies ou vous réinventer professionnellement ? : Le bilan de compétences est un accompagnement structuré qui vous permet de (re)trouver du sens, de la clarté et de l'élan 🧭
- Ce que nous allons travailler ensemble :
✨ vos envies, motivations, valeurs profondes,
✨ vos compétences, talents, appétences et connaissances,
✨ vos pistes d'évolution réalistes et motivantes,
✨ une stratégie claire pour votre futur professionnel (nouveau poste, reconversion, création d'activité...).
- Le bilan suit les 3 phases prévues par le Code du travail :
📌 Phase préliminaire : clarification de vos besoins et de vos attentes,
📌Phase d’investigation : analyse de votre parcours, de vos compétences et de vos perspectives,
📌 Phase de conclusion : définition de votre projet professionnel et des étapes de sa mise en œuvre, avec remise d’un document de synthèse.
- En pratique :
💼 Durée : 24h réparties sur 3 mois
Démarrage : sous 15 jours environ
💼 Lieu : Sur Liré ou en visio
💼 1ère séance gratuite et sans engagement pour faire le point sur vos besoins et échanger sur le bilan de compétences, voir si cette solution est adaptée à vos attentes
💼 Accessible aux personnes en situation de handicap (contactez-moi pour organiser un accompagnement adapté)
- Une méthode différente : l’ADVP (Activation du Développement Vocationnel et Personnel) 🔎
Particularité de mon accompagnement : pas de tests standardisés, très peu d’écrits. J’utilise la méthode canadienne ADVP, une approche ludique, interactive et entièrement sur mesure. Elle vous permet d’avancer pas à pas, de prise de conscience en prise de conscience, jusqu’à faire émerger ce qui fait vraiment sens pour vous. Un cheminement en douceur, respectueux de votre rythme, pour construire un projet professionnel aligné avec vos aspirations profondes.
- Que vous envisagiez une reconversion, une montée en compétences, un changement d’entreprise ou un nouveau projet de vie, ce bilan est un tremplin pour agir en conscience et en confiance 🎯
Coaching scolaire, coaching étudiant
- Découverte des intérêts professionnels : Aider les jeunes à identifier leurs centres d'intérêt, passions, et aptitudes pour orienter leur choix de carrière.
- Prise de décision : Accompagner les jeunes dans le processus de prise de décision concernant leur orientation scolaire et professionnelle.
- Choix des spécialités au lycée : Conseiller sur le choix des spécialités en fonction du projet d'orientation.
- Préparation aux concours et admissions post-bac : Aide à la préparation des dossiers de candidature, lettres de motivation et préparation aux entretiens d'admission.
- Orientation post-bac : Accompagner dans le choix des études supérieures, qu'il s'agisse d'universités, de classes préparatoires, de BTS, de DUT, MASTER ou d'autres formations spécialisées.
- Orientation et réorientation : Aider les jeunes en cours de cursus qui souhaitent se réorienter ou qui doutent de leur choix initial.
Les ateliers/formations
- Atelier Auto-EFT (Emotional Freedom Techniques) 💖
Vous souhaitez renforcer votre confiance en vous et dépasser certaines croyances limitantes ? Participez à une journée d’atelier en présentiel à Ancenis pour découvrir et pratiquer l’auto-EFT, dans un cadre bienveillant, joyeux et sécurisant.
🗓️ Prochaine date : Samedi 8 novembre 2025
🕤 De 9 h 30 à 17 h 30
📍 Salle Hacoona – Ancenis
🎯 Thématique du jour : Confiance en soi & croyances limitantes
✨ Au programme :
- Initiation à l’EFT et mise en pratique immédiate,
- Outils concrets pour mieux se connaître, renforcer l’estime de soi et lever les freins intérieurs,
- Temps d’échanges et d’exploration autour de vos ressources personnelles,
- Une ambiance chaleureuse et sérieuse, propice aux prises de conscience et à l’évolution.
🌸 Atelier réservé aux femmes
📌 Sur inscription – réservez dès maintenant en cliquant sur Prendre RDV en ligne.
- Atelier Visio : L'IA pour les débutantes 🚀
Vous êtes curieuse de découvrir l'intelligence artificielle sans vous sentir dépassée ? Participez à un atelier en visio, spécialement conçu pour les débutantes. Découvrez concrètement ce que l'IA peut apporter à votre quotidien et à votre activité professionnelle, dans une ambiance conviviale et accessible.
🗓️ Prochaine date : Vendredi 6 juin 2025
🕑 De 14 h à 17 h 30
📍 En visio depuis chez vous ! 🎯 Thématique du jour : L'essentiel pour ne pas être larguée en IA
✨ Au programme :
- Comprendre facilement les bases de l'IA,
- Découvrir des outils pratiques pour simplifier votre quotidien,
- Poser toutes vos questions sans complexe et repartir avec des réponses claires,
- Un moment chaleureux et dynamisant entre cocottes chéries.
🌸 Atelier réservé aux femmes
📌 Sur inscription : réservez dès maintenant en cliquant sur Prendre RDV en ligne.
- Formations en entreprise 🎓
J’interviens auprès des entreprises et des collectivités pour accompagner les salariés dans leurs transitions professionnelles et le développement de leurs compétences.
Trois thématiques phares sont proposées :
🔹 Accompagnement collectif des adultes en reclassement
- Soutien à l’élaboration de projets professionnels,
- Techniques de recherche d’emploi,
- Valorisation des compétences...
Un accompagnement humain, structurant et motivant pour rebondir sereinement.
🔹 Auto-EFT : autonomie et mieux-être au travail
Une initiation à l’EFT (technique de libération émotionnelle) pour permettre aux collaborateurs de renforcer leur confiance en eux, mieux gérer leur stress et réguler leurs émotions au quotidien.
🔹 Intelligence artificielle & performance professionnelle
* Optimiser l’usage de l’IA dans les métiers du secrétariat administratit & commercial et de l’assistanat :
- Gagner en efficacité, mieux s’organiser, automatiser certaines tâches,
- Soutien à la prospection, la communication et la relation client.
Saisissez votre chance
Réservez dès aujourd’hui votre premier RDV. A très vite. Géraldine.
Géraldine GILBERT
Bilan de compétences, orientation scolaire & thérapie brève
Je suis Géraldine GILBERT. J’ai travaillé 20 ans à l’AFPA (Association de Formation Professionnelle pour Adultes) dont plus de 12 ans comme formatrice dans l’accompagnement professionnel.
Je me suis progressivement spécialisée dans les problématiques en lien avec l’emploi, l’orientation, la confiance en soi et la gestion du stress.
Installée à mon compte sur Liré, près d’Ancenis depuis avril 2018, je continue à me former régulièrement pour améliorer mes accompagnements .
Chez moi, vous pouvez travailler sur votre passé (mode thérapie brève via l'hypnose ericksonienne, l'EMDR et l'EFT) ou sur votre futur (mode coaching).
D’un naturel enthousiaste et curieux, j’aime tout ce qui concerne l'éducation, la communication, la famille, le sport, la nature, le jardinage, l’écologie, les animaux et la cuisine.
Je crois en l’autonomie humaine et que vous avez les ressources en vous pour réussir.
J’ai à cœur de vous aider à atteindre vos objectifs.
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